キックボクシング

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Bungeling Bay × NATURE BODY HOUSE

Bungeling Bay × NATURE BODY HOUSE

数々の著名人も通うキックボクシングジム「バンゲリングベイ」&「NBH」によるコラボレーションプログラムです。

最近は女性の間でブームになっているキックボクシング。 キックボクシングは日常で歪んだ姿勢を整え、普段使うことのない骨盤周り、ヒップやウエストを引き締めることができます。 そしてパンチやキックにより沢山の汗をかくことができます。

※こちらのレッスンは女性限定レッスンでございます。

みんなで楽しくグループレッスン あなただけに合わせたパーソナルトレーニング

グループレッスン

まずは運動前のストレッチ。
全身がほぐれてきたところで、効率よくパンチ・キックが出来るように骨盤運動。
これが意外にもヒップやウエストに効きます。
そしてみんなでトレーナーの動きに合わせて基本動作。
初心者の方でもパンチやキックを楽しみながら、あっという間のレッスンになること間違いなし。

レッスン時間(60分)

こちらからご確認ください。


料金

こちらからご確認ください。


※こちらのレッスンは女性限定レッスンでございます。

パーソナルレッスン

パーソナルトレーニングは、あなた個人に合わせたボディメイキング。グループレッスンでは物足りなくなってきた方にもオススメです。
パーソナルレッスンにより運動・食事の意識が変わることで、理想の身体に近付くことが出来ます。


パーソナル料金

60分 : 12,960円

90分 : 17,280円

上記金額+施設使用料金 : 3,240円


レンタルグローブ(※初回無料) : 300円

手袋(※初回無料レンタルあり) : 150円にて販売

グローブ保管料(1ヶ月) : 600円


意識が変われば景色が変わる! Bungeling Bay × NATURE BODY HOUSE

お気軽にお問合せください。
ご予約も合わせて下記よりお受けいたします。

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