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レッスンプログラム

最先端の技術・講師陣による『新感覚エンターテインメントスタジオ』

ネイチャーボディハウスでは、心と体に効く、数多くのプログラムをご用意しています。

バレエやダンスを中心とした『DANCE STUDIO』、身体も心も美しくなっていただく『BEAUTY&CULTURE』、

ホットな環境を活かした『HOT SLIM STUDIO』、パーソナルトレーニングの『TRAINING STUDIO』

の4コースがあります。

ベビー

ベビー&キッズ

心と身体を育てながら、

子ども達の笑顔があふれるレッスン内容です。

ビューティエクササイズ

ビューティエクササイズ

身体の内部から美しくやせるための全9コース。ダイエットを楽し

く続けるための、様々なメニューをご用意しています。

有名講師陣によるプログラムは大人気です!

ダンス

ダンス

ベリーダンス、バーレスク、ジャズ、ヒップホップなど

様々なジャンルのダンスコースをご用意!全身を使って踊るから

運動不足・ストレス解消にぴったりのコースです。

パーソナルセッション

パーソナルセッション

自分の身体の癖や行動パターンを知り、体質を知ったうえでのトレーニングやエクササイズは効果が非常に高いです。
NBHオリジナルのパーソナルトレーニングで自分らしいカラダつくり。

パーソナルプログラム

パーソナルプログラム

高い信頼と高い評価を得ているパーソナルレッスン。

お一人お一人に合ったプログラムで、改善していきます。

バレエ

バレエ

身体全身で音を聴いて・感じて身体を動かす事で、

しなやかな身体作りが出来るとともに、しなやかな頭にもなれ、

リラクゼーションや精神的な豊かさも得られます。

和のプログラム

和のプログラム

日本の心を学ぶ、和のスタジオメニュー

書道、いけばな、日本舞踊、大鼓などのさまざまなプログラムの中

から、あなたにぴったりの伝統をみつけてみては?

プログラム

美顔ワークアウト

メリハリ☆LOVEボディ

バレエ

バー・オ・ソル

ジャズダンス

ヨガ

ウォーキング

ボクシング

書道

生花

太鼓

日本舞踊

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